±èõ½Å°æÁ¤½Åº´¿ø
 
 
 
 
> °í°´¼¾ÅÍ > °í°´ÀÇ ¼Ò¸®
ÃâÀå¾È¸¶,ÃâÀ帶»çÁö,ÃâÀåȨŸÀ̹ٳª³ªÃâÀå¾È¸¶ ÃâÀ帶»çÁö ¼­ºñ½º
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-10-11 09:53
ÁöÀÎÀÌ ¸ÕÀú ±ÇÇÏ´Â ÈÄÄÚÀÌ´Ü -³×ÀÌÃĸ޵ñ ÈÄÄÚÀÌ´Ü - Ä¡·á ÈÄ ¸é¿ª·Â È¿´É ¸¸Á¡ °¡°ÝÀÌ ºñ½Î´Ù¸é ¹«·á»ùÇÃÀ» ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä
 ±Û¾´ÀÌ : AD (38.¢½.89.7)
Á¶È¸ : 32  
   https://humorpan.net [13]
   http://www.gimcheonnp.com/gnuboard/bbs/logout.php?url=https://humorpan¡¦ [13]

ÁöÀÎÀÌ ¸ÕÀú ±ÇÇÏ´Â ÈÄÄÚÀÌ´Ü -³×ÀÌÃĸ޵ñ ÈÄÄÚÀÌ´Ü - Ä¡·á ÈÄ ¸é¿ª·Â È¿´É ¸¸Á¡ °¡°ÝÀÌ ºñ½Î´Ù¸é ¹«·á»ùÇÃÀ» ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä



https://humorpan.net

³×ÀÌÃĸ޵ñ AHCCÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¦±î¿ä?



ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁöµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼­

½ÃÁß¿¡ ¿©·¯ ÈÄÄÚÀÌ´Ü Á¦Ç°µéÀÌ µîÀåÇß½À´Ï´Ù.

±× Áß ºê·£µå °¡Ä¡°¡ ³ôÀº ³×ÀÌÃĸ޵ñAHCC ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ¾î¶»°Ô ´Ù¸¦±î¿ä?

³×ÀÌÃĸ޵ñ AHCC ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ Æ¯ÀåÁ¡°ú, ´ÜÁ¡.

±×¸®°í ¹«·á»ùÇÃÀ» ¹Þ´Â ³ëÇÏ¿ì±îÁö ¾Ë·Á µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.


ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ̶õ?
ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ̶õ ¸ðÁîÄí, ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶, Åê°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ °¥Á¶·ù¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ÈÄÄÚ½º°¡ dzºÎÇÑ °íºÐÀÚ È²»êÈ­ ´Ù´çü (ºÐÀÚ·® ¾à 20¸¸ ´ÞÅæ)¸¦ ¸»Çϸç, 1913³â ½º¿þµ§ ¿ó»ì¶ó´ëÇÐ ¿äÇÑ ÇØ·²µå ų¸°(Johann Harald Kylin) ±³¼ö¿¡ ÀÇÇØ óÀ½ ¹ß°ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù.


È£ÁÖ ¸ÞÄ«ºê ÈÄÄÚÀÌ´Ü
È£ÁÖ¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â ¸ÞÄ«ºê ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ûÁ¤Áö¿ª¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â ÀÚ¿¬»ê ¹Ì¿ª¿¡¼­ ÃßÃâµÇ¸ç, À¯±â³ó ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀ» Á¤µµ·Î °íǰÁúÀÇ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿ÀŰ³ª¿Í ¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´Ü
¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ûÁ¤Áö¿ªÀÎ ÀϺ» ÃÖ³²´Ü ¿ÀŰ³ª¿Í ÀαÙÇØ¿ª¿¡¼­ »ý»êµË´Ï´Ù. ¿ÀŰ³ª¿Í¼¶Àº ÀϺ»º»Å亸´Ù ´ë¸¸¿¡ ´õ °¡±î¿î ¼¶À¸·Î¼­ ¹æ»ç´ÉÀÇ °ÆÁ¤ÀÌ ¾ø´Â ¸Å¿ì ±ú²ýÇÑ Ã»Á¤Áö¿ªÀ̸ç, Àå¼ö¸¶À»·Îµµ À¯¸íÇÑ °÷ÀÔ´Ï´Ù.


ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯À̸鼭, È­ÇÐÀûÀ¸·Î´Â ´Ù´çü·Î »ó´çÇÑ ¾çÀÇ L ÈÄÄڿ콺, Ȳ»ê±â, °¥¶ôÅ佺, ¸¸³ë½º,Ű½Ç·Î½º, ¿ì·Ð»ê µîÀ» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ƯÀÌÇÑ ºÐÀÚ±¸Á¶ ´öºÐ¿¡ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ È¿°úÀûÀΠõ¿¬ °Ç°­ ¼ººÐÀ¸·Î ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ ¼öÀ²Àº °¥Á¶·ù ¿øÀç·áÀÇ 2-10% Á¤µµ µÇÁö¸¸, ¸ðÁîÄí °¥Á¶·ùÀÇ °æ¿ì °ÇÁ¶ Áß·®ÀÇ 20% Á¤µµ µË´Ï´Ù. ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ È¿´ÉÀº °¥Á¶·ùÀÇ Á¾·ù, ºÐÀÚÀÇ ¹«°Ô, ±¸¼º, ±¸Á¶ µî¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ» µå½Å´Ù¸é, °¥Á¶·ù¸¶´Ù ±× È¿´ÉÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¿øÇϽô °¥Á¶·ùÀÇ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ÃßÃâ¹°À» ¼±ÅÃÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.


¸ðÁîÄí(Cladosiphon okamuranus)
¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ÀϺ» ¿ÀŰ³ª¿Í»ê ¸ðÁîÄí¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ °ÍÀÌ °¡Àå À¯¸íÇÕ´Ï´Ù. ÃßÃâÀÌ ½±°í ÈÄÄÚÀÌ´ÜÁß¿¡¼­µµ °¡Àå ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡´Â ´Ù¸¥ ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡ ºñÇØ Ưº°ÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¹Ì¿ª±Í-¸ÞÄ«ºê(Undaria pinnatifida)
¹Ì¿ªÀÇ »ý½ÄüÀÎ Æ÷ÀÚ¿±À» ÁöĪÇÏ´Â ÀϺ»¾î·Î¼­ ¹Ì¿ªÀÇ »Ñ¸®¿¡ °¡±î¿î ÁÙ±âºÎºÐ¿¡ ÇØ´çµË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¹Ì¿ªÁß¿¡¼­µµ ÀÌ ¸ÞÄ«ºê ºÎºÐ¿¡¸¸ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ÁýÁߵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÞÄ«ºê ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ Æ¯Â¡À¸·Î¼­´Â Ȳ»ê±â°¡ 34% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.


´Ù½Ã¸¶(Laminaria japonica)
ÃÖÃÊ·Î ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ» ÃßÃâÇÑ °¥Á¶·ù´Â ´Ù½Ã¸¶¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª, ´Ù¸¥ °¥Á¶·ù¿Í ºñ±³½Ã »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀº ¾çÀÇ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, ÃßÃâºñ¿ëÀÌ ³ô´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °æÁ¦ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ º¼¶§ ´ë·®»ý»êÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.






³×ÀÌÃĸ޵ñ AHCCÈÄÄÚÀÌ´Ü Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ĸ½¶ Á¦Ç°Àº 1º´´ç 36¸¸¿ø,¾×»ó Á¦Ç°Àº 1¼¼Æ®¿¡ 96¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù´Ï´Ù.



ÃÖ¼Ò 3°³¿ù ÀÌ»ó ¼·ÃëÇßÀ» ¶§,  ĸ½¶ Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì 100¸¸¿ø ÀÌ»óÀÇ ºñ¿ëÀÌ µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀϹÝÀο¡°Ô´Â ¼±¶æ ¸Á¼³¿©Áö´Â °¡°ÝÀÔ´Ï´Ù.



¹«·á»ùÇà ¹Þ¾Æº¸±â



±×·¯³ª °íÇÔ·®ÀÇ º¹ÇÕ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÐµé¿¡°Õ ²ÙÁØÈ÷ ÀαⰡ ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.



Ȥ½Ã, °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÇ¾î üÇèÀ» ¸ÕÀú ÇØ º¸°í ½ÍÀº ºÐµéÀ̶ó¸é ¾Æ·¡ »çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ¹«·á»ùÇà üÇèÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. 











ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ¸·Î ¸é¿ª·Â °­È­Çϱâ

³×ÀÌÃĸ޵ñ AHCCÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¦±î¿ä?



ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁöµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼­

½ÃÁß¿¡ ¿©·¯ ÈÄÄÚÀÌ´Ü Á¦Ç°µéÀÌ µîÀåÇß½À´Ï´Ù.

±× Áß ºê·£µå °¡Ä¡°¡ ³ôÀº ³×ÀÌÃĸ޵ñAHCC ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ¾î¶»°Ô ´Ù¸¦±î¿ä?

³×ÀÌÃĸ޵ñ AHCC ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ Æ¯ÀåÁ¡°ú, ´ÜÁ¡.

±×¸®°í ¹«·á»ùÇÃÀ» ¹Þ´Â ³ëÇÏ¿ì±îÁö ¾Ë·Á µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.


ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ̶õ?
ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ̶õ ¸ðÁîÄí, ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶, Åê°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ °¥Á¶·ù¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ÈÄÄÚ½º°¡ dzºÎÇÑ °íºÐÀÚ È²»êÈ­ ´Ù´çü (ºÐÀÚ·® ¾à 20¸¸ ´ÞÅæ)¸¦ ¸»Çϸç, 1913³â ½º¿þµ§ ¿ó»ì¶ó´ëÇÐ ¿äÇÑ ÇØ·²µå ų¸°(Johann Harald Kylin) ±³¼ö¿¡ ÀÇÇØ óÀ½ ¹ß°ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù.


È£ÁÖ ¸ÞÄ«ºê ÈÄÄÚÀÌ´Ü
È£ÁÖ¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â ¸ÞÄ«ºê ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ûÁ¤Áö¿ª¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â ÀÚ¿¬»ê ¹Ì¿ª¿¡¼­ ÃßÃâµÇ¸ç, À¯±â³ó ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀ» Á¤µµ·Î °íǰÁúÀÇ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿ÀŰ³ª¿Í ¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´Ü
¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ûÁ¤Áö¿ªÀÎ ÀϺ» ÃÖ³²´Ü ¿ÀŰ³ª¿Í ÀαÙÇØ¿ª¿¡¼­ »ý»êµË´Ï´Ù. ¿ÀŰ³ª¿Í¼¶Àº ÀϺ»º»Å亸´Ù ´ë¸¸¿¡ ´õ °¡±î¿î ¼¶À¸·Î¼­ ¹æ»ç´ÉÀÇ °ÆÁ¤ÀÌ ¾ø´Â ¸Å¿ì ±ú²ýÇÑ Ã»Á¤Áö¿ªÀ̸ç, Àå¼ö¸¶À»·Îµµ À¯¸íÇÑ °÷ÀÔ´Ï´Ù.


ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯À̸鼭, È­ÇÐÀûÀ¸·Î´Â ´Ù´çü·Î »ó´çÇÑ ¾çÀÇ L ÈÄÄڿ콺, Ȳ»ê±â, °¥¶ôÅ佺, ¸¸³ë½º,Ű½Ç·Î½º, ¿ì·Ð»ê µîÀ» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ƯÀÌÇÑ ºÐÀÚ±¸Á¶ ´öºÐ¿¡ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ È¿°úÀûÀΠõ¿¬ °Ç°­ ¼ººÐÀ¸·Î ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ ¼öÀ²Àº °¥Á¶·ù ¿øÀç·áÀÇ 2-10% Á¤µµ µÇÁö¸¸, ¸ðÁîÄí °¥Á¶·ùÀÇ °æ¿ì °ÇÁ¶ Áß·®ÀÇ 20% Á¤µµ µË´Ï´Ù. ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ È¿´ÉÀº °¥Á¶·ùÀÇ Á¾·ù, ºÐÀÚÀÇ ¹«°Ô, ±¸¼º, ±¸Á¶ µî¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ» µå½Å´Ù¸é, °¥Á¶·ù¸¶´Ù ±× È¿´ÉÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¿øÇϽô °¥Á¶·ùÀÇ ÈÄÄÚÀÌ´Ü ÃßÃâ¹°À» ¼±ÅÃÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.


¸ðÁîÄí(Cladosiphon okamuranus)
¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀº ÀϺ» ¿ÀŰ³ª¿Í»ê ¸ðÁîÄí¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ °ÍÀÌ °¡Àå À¯¸íÇÕ´Ï´Ù. ÃßÃâÀÌ ½±°í ÈÄÄÚÀÌ´ÜÁß¿¡¼­µµ °¡Àå ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¸ðÁîÄí ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡´Â ´Ù¸¥ ÈÄÄÚÀÌ´Ü¿¡ ºñÇØ Ưº°ÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¹Ì¿ª±Í-¸ÞÄ«ºê(Undaria pinnatifida)
¹Ì¿ªÀÇ »ý½ÄüÀÎ Æ÷ÀÚ¿±À» ÁöĪÇÏ´Â ÀϺ»¾î·Î¼­ ¹Ì¿ªÀÇ »Ñ¸®¿¡ °¡±î¿î ÁÙ±âºÎºÐ¿¡ ÇØ´çµË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¹Ì¿ªÁß¿¡¼­µµ ÀÌ ¸ÞÄ«ºê ºÎºÐ¿¡¸¸ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ÁýÁߵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÞÄ«ºê ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÇ Æ¯Â¡À¸·Î¼­´Â Ȳ»ê±â°¡ 34% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.


´Ù½Ã¸¶(Laminaria japonica)
ÃÖÃÊ·Î ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀ» ÃßÃâÇÑ °¥Á¶·ù´Â ´Ù½Ã¸¶¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª, ´Ù¸¥ °¥Á¶·ù¿Í ºñ±³½Ã »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀº ¾çÀÇ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, ÃßÃâºñ¿ëÀÌ ³ô´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °æÁ¦ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ º¼¶§ ´ë·®»ý»êÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.






³×ÀÌÃĸ޵ñ AHCCÈÄÄÚÀÌ´Ü Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ĸ½¶ Á¦Ç°Àº 1º´´ç 36¸¸¿ø,¾×»ó Á¦Ç°Àº 1¼¼Æ®¿¡ 96¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù´Ï´Ù.



ÃÖ¼Ò 3°³¿ù ÀÌ»ó ¼·ÃëÇßÀ» ¶§,  ĸ½¶ Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì 100¸¸¿ø ÀÌ»óÀÇ ºñ¿ëÀÌ µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀϹÝÀο¡°Ô´Â ¼±¶æ ¸Á¼³¿©Áö´Â °¡°ÝÀÔ´Ï´Ù.



¹«·á»ùÇà ¹Þ¾Æº¸±â



±×·¯³ª °íÇÔ·®ÀÇ º¹ÇÕ ÈÄÄÚÀÌ´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÐµé¿¡°Õ ²ÙÁØÈ÷ ÀαⰡ ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.



Ȥ½Ã, °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÇ¾î üÇèÀ» ¸ÕÀú ÇØ º¸°í ½ÍÀº ºÐµéÀ̶ó¸é ¾Æ·¡ »çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ¹«·á»ùÇà üÇèÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. 









¹«·á À¥Å÷ »çÀÌÆ® Top 11 | °£ÆíÇÏ°Ô À¥Å÷ Áñ±â±â
°ø¹«¿ø½ÃÇè
½ºÄ«ÀÌÅ÷(skytoon) »çÀÌÆ®ÁÖ¼Ò ¹× ´ëü»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â(2025³â)
À¥Å÷ »çÀÌÆ® ¼øÀ§ TOP 7 (»çÀÌÆ®º° Ư¡)
¸ðµÎÅ÷(modutoon) »çÀÌÆ®ÁÖ¼Ò ¹× ´ëü»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â






6l3xf83


 
 

Total 3,232
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
°øÁö ÀÚ¿¬À¯»ê¾à¹°¹èÃâÈıâ - ¹ÌÇÁÁø º¹¿ëÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ× AD 11-12 33181
3157 »çÁ¤Áö¿¬½ºÇÁ·¹ÀÌ ÆÄ´Â°÷ °ü·Ã À¯¿ëÇÑ Á¤º¸ »çÀÌÆ® Ãßõ AD 10-13 17
3156 ±Û¸®º¥Å¬¶ó¹Ìµå 5mg X 120Á¤ (´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦) ±¸¸Å´ëÇà - ·¯½Ã¡¦ AD 10-13 28
3155 Ç®¹ß 9cm °ü·Ã À¯¿ëÇÑ Á¤º¸ »çÀÌÆ® Ãßõ AD 10-13 15
3154 ¾Ë·ÎȦ 50Á¤ (´ãÁóºÐºñÃËÁøÁ¦) ±¸¸Å´ëÇà - ·¯½Ã¾Æ ¾à, ÀǾàǰ ¡¦ AD 10-13 18
3153 ³²¼º Áö¿¬ ½ºÇÁ·¹ÀÌ Ãßõ ¸ð¾ÆµÐ ÆäÀÌÁö »ìÆìº¸±â AD 10-13 18
3152 ¹ß±âºÎÀü av Á¤º¸ ã´Â ºÐµé²² ÃßõÇÏ´Â À¯¿ëÇÑ »çÀÌÆ® AD 10-12 15
3151 ³»Æ¼ºñ ÃÖ½ÅÁÖ¼Ò - ³»Æ¼ºñ µµ¸ÞÀÎ ´ëÇÇ¼Ò - ³»Æ¼ºñ ÁÖ¼Òã±â AD 10-12 26
3150 ½ÅÀ¯ºóµµ °æ±â Àü ¸ÔÀº ¡®À̰͡¯¡¦¡°½É°¢ÇÑ À§Ç衱 °æ°í ³ª¿Ô´Ù AD 10-12 26
3149 Á¦À̹ڽº ¸·Èû - Á¦À̹ڽº ¼­¹ö - Á¦À̹ڽº »çÀÌÆ® »õÁÖ¼Ò - wp¡¦ AD 10-12 17
3148 ÁÖ¼Ò ¿© °ø½Ä »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â - ÁÖ¼Ò ¿© µµ¸ÞÀÎ ´ëÇÇ¼Ò - ÁÖ¼Ò ¡¦ AD 10-12 20
3147 ´º Åä³¢ °Ý±â 3 ¹Ý °ü·Ã ÇÙ½É Ãßõ ¾ÆÀÌÅÛ °ø°³! AD 10-12 13
3146 ¸Þº¥´ÙÁ¹ ±¸¸Å´ëÇàÇÏ´Â ¹æ¹ý - ·¯½Ã¾Æ Á÷±¸ ¿ì¶ó¸ô uLag9.top AD 10-11 23
3145 ´Á´ë´åÄÄ ÁÖ¼Ò - [ ¿©±â¿© ] AD 10-11 15
3144 ¾ÏÀ» ±¾±â´Â ´ë»çÄ¡·á ±¸ÃæÁ¦ - ¸Þº¥´ÙÁ¹ - ·¯½Ã¾Æ Á÷±¸ ¿ì¶ó¸ô ¡¦ AD 10-11 16
3143 Á¶·çÁõ ±Øº¹À» À§ÇÑ Àڽۨ ÀÖ´Â ¼±ÅÃ: »çÁ¤Áö¿¬ Á¦Ç° °¡À̵å AD 10-11 26
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10